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Livro O Cérebro e a Felicidade de Rick Hanson ensina como treinar sua mente para atrair serenidade, amor e autoconfiança

Livro O Cérebro e a Felicidade de Rick Hanson ensina como treinar sua mente para atrair serenidade, amor e autoconfiança

Rick Hanson tem livros ótimos, prova disso é minha recente aquisição, o livro "O Cérebro e a Felicidade - Como treinar sua mente para atrair serenidade, amor e autoconfiança", onde estou aprendendo como posso melhor minha vida com pensamentos, afinal de contas, quem manda na forma como vemos o mundo somos nós mesmo, ou melhor, nosso cérebros.