Rider Blog: Finalmente, Jason começa a correr!

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Blog do Piloto: A temporada 2020, parte 2, está prestes a começar, mas nosso homem na Áustria, Jason Saltzman, começou cedo com o campeonato nacional de contra-relógio da Eslovênia e a turnê Palten-Ennstal. Finalmente correndo!

Jason
A vista da cama do hotel em Sölden. Esse pico é para onde estávamos indo no final do dia

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Corrida de bicicleta está de volta! Bem, mais ou menos. Ao longo das últimas duas semanas, fixei um número sete vezes para correr nas primeiras corridas após a quarentena. Todas as corridas foram TTs. A primeira corrida foi no Campeonato Nacional da Eslovênia. (Não, de repente, não obtive a cidadania eslovena. Eles deixaram alguns estrangeiros cavalgarem, mas não nos contaram nos resultados oficiais.) Isso foi seguido por uma etapa 4 (que acabou sendo três etapas devido a problemas de fechamento de estrada para a colina final). subida), corrida de dois dias no coração da Áustria no Palten-Ennstal Tour. Um dia de descanso depois, iniciei três dias consecutivos de subidas de montanha, o famoso Großglockner (https://www.strava.com/segments/658113?filter=overall) e o Kitzbüheler Horn (https://www.strava.com/ segmentos / 619225? filter = geral) e Rettenbachferner (https://www.strava.com/segments/1536920) sobe.

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Andando em Kaiserau antes do prólogo do Tour Palten-Ennstal

Deixe-me dizer primeiro que os TTs não são de forma alguma minha forma favorita de corrida. Aprecio muito as propriedades reveladoras da verdade de um contra-relógio. Para ser clichê, é você e uma bicicleta contra a estrada à frente e o relógio. No entanto, especialmente depois de quase 5 meses me medindo apenas contra um relógio, um medidor de energia ou uma tabela de classificação do Strava, os TTs realmente não parecem ser mais do que intervalos glorificados de FTP. A motivação extra de um número nas minhas costas e a atmosfera de uma corrida são mais que bem-vindas, mas, especialmente para as subidas, os resultados são quase puramente determinados por w / kg em oposição à partida de xadrez que é a corrida de largada em massa.

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A primeira manhã cênica acontece em Weißsensee, a caminho de Österreich Dreht Am Rad

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Meus próprios esforços nessas 7 corridas eram um pouco confusos, mas tendiam para cima. A primeira corrida na Eslovênia acabou sendo um lance de distância, mas uma boa lição aprendida com uma reação muito ruim a um gel de cafeína (algo que eu agora prendi na diferença entre as fontes sintéticas e naturais de cafeína). Embora a corrida tenha sido um pouco decepcionante, como minha primeira viagem desde o bloqueio começou em março, foi incrível estar de volta com os companheiros de equipe e aproveitar o turismo de corrida em uma parte bonita do mundo. A esquina de três países entre Itália, Eslovênia e Áustria no parque nacional Triglavski Narodni é realmente espetacular e vale a pena visitar se você tiver a oportunidade.

As próximas três corridas no Palten-Ennstal Tour foram um prólogo de 1,5 km, uma subida de 8,7 km e um contra-relógio de 6,3 km. O prólogo e o TT simples foram esforços complicados tentando equilibrar potência e aerodinâmica, como eram no estilo Merckx e para um piloto de 52 kg, limitei minhas perdas muito bem. Meu esforço de subida em colinas foi bem-sucedido, mas eu ainda estava um pouco mais abaixo da folha de resultados do que gostaria. Mais uma vez, as partes da Áustria em que a corrida estava foram absolutamente deslumbrantes e as brincadeiras sobre arroz pré-corrida e macarrão pós-corrida foram bem-vindas depois de comer sozinha no meu apartamento nos últimos quatro meses.

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A viagem matinal do dia 3 da série Österreich Dreht Am Rad TT. O vale vai de Innsbruck até a fronteira italiana

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Depois de um dia de volta a “casa” em Pinkafeld, fiz as malas novamente e continuei o que chamei de “turnê pela Áustria”. Os três dias seguintes fizeram parte de uma série de TV de 10 dias promovendo o ciclismo na Áustria e apresentavam três das escaladas mais difíceis do mundo. Eu digo que isso aumentou o Mortirolo no ano passado. Como este evento foi feito para a TV, houve uma estranha mistura de participantes, incluindo celebridades austríacas e profissionais de turnês mundiais, incluindo ex-vencedores do Tour of Austria. A primeira noite teve um jantar que é melhor tipificado como uma refeição em um hotel de corrida e uma festa. Com o início da noite todos os dias, eu era capaz de explorar a área em torno de cada escalada (as fotos fazem mais justiça à magnificência deste país do que minhas palavras) nas rotações diárias da manhã antes de voltar minha atenção para a tarefa em questão. Mais uma vez, fiquei bastante feliz com meus esforços, mas ainda precisava de alguns watts extras para que os esforços sustentados fossem realmente competitivos com os melhores escaladores nas escaladas mais longas. Os contra-relógios, especialmente as subidas de montanhas, deixam pouco espaço para desculpas e têm uma certa capacidade de cortar a penugem. Realmente, o que essas subidas confirmam para mim é que, enquanto minhas forças reais estão em esforços curtos e repetidos no estilo VO2 máx, em um bom dia eu provavelmente posso seguir as rodas nas subidas mais longas. Eles também me deixaram faminto pelo estilo mais técnico e igualitário de começar a correr em massa.

Jason
Cruzando a linha no final dos nacionais TT eslovenos

Em suma, a experiência de corridas de bicicleta e eventos como a Europa sai do bloqueio foi uma verdadeira mistura. A camaradagem racial parecia tão familiar. Pilotos, funcionários da equipe e promotores compartilharam piadas e refeições, mas todos com um entendimento subjacente de que estávamos equilibrando nossos meios de subsistência e nossas paixões com as maiores preocupações com a segurança.

Jason
Quase 2700m acima do Rettenbachferner na última etapa do ÖDAR

Temos algumas corridas de largada em massa no calendário a partir do final de julho, mas agora, muitas dessas corridas estão em países que estão tendo ressurgimentos do COVID-19. Quem sabe que oportunidades podem estar disponíveis com segurança? Com o que é provável que seja uma temporada muito, muito condensada, se acontecer, estou demorando alguns dias para me recuperar após essa série de TTs antes de dirigir com afinco para estar 100% pronto, quando a massa começar a correr em algumas semanas ‘ Tempo. Cada oportunidade de corrida terá um peso elevado para todos, mas especialmente para aqueles de nós que não têm certeza dos nossos planos para 2021.

Enquanto isso, volta aos intervalos e à caça ao Strava KOM à medida que a intensidade do treinamento aumenta, levando, esperançosamente, à natureza rápida e furiosa dos eventos de início em massa. Isso incluiu uma tentativa de um KOM que oferece café gratuito no café localizado no topo da subida (Stadtcafe Wetzelberger em Friedburg) para o atual líder. Pode não estar competindo por prêmios em dinheiro, pontos da UCI e similares, mas para um ciclista, o café grátis vale seu peso em ouro. Então, por enquanto, eu vou saborear meu café e fazer meus intervalos, preparando o que quer que possa vir.

Jason
No Großglockner

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